こんにちは！

みらいろ鍼灸マッサージ院長の鈴木です。

今回は膝のお皿の下のあたりに痛みが出る、膝蓋靭帯炎についてです。

膝蓋腱炎はジャンパー膝とも呼ばれ膝のお皿の下から脛の骨までを繋いでいる靭帯に炎症が起きるものを言います。

その名の通りジャンプ動作が多く起きるスポーツで発症することが多いです。

原因としてはオーバーユース(使いすぎ)、シューズ等の問題、ケア不足等があげられますが様々な要因があわさって症状が出ることが多いです。

最初はスポーツ活動中に痛みが少し出現し、活動後に痛みが消失する。といった症状を繰り返していき、症状が進行すると、スポーツ活動後や日常生活でも痛みが続くようになります。

痛みが出始めた時にしっかり施術をすることができれば、スポーツ活動を中断することなく継続することができることが多いですが、痛みが強くなるとスポーツ活動の中断を考える必要が出てきます。

成長期の子どもによく似た症状の膝の成長痛のオスグッド・シュラッター病がありますが、これとはまた違うものです。

当院では痛みが出ている部位の痛みの軽減はもちろん、痛みが出ている部位を中心として周囲の筋肉をほぐし、各関節の動きを良くしていくことで症状の改善を狙うことで、痛みが出にくい状態にしていきます。

膝蓋靭帯炎でお悩みの方、もしかしたら膝蓋靭帯炎かな？と思われる方、是非一度お問い合わせください！